13 km Wandern
Start: 8.30 - 9.30 Uhr
Mini-Lauf
Start: 9.00 Uhr
Kinder bis 7 Jahre (ohne Wertung) keine Anmeldung erforderlich
1.000-m-Schülerläufe
Start: 9.15 - 9.45 Uhr
Schüler / Schülerinnen D Start 9.15 Uhr 2003 und jünger
Schüler / Schülerinnen C Start 9.25 Uhr 2001 – 2002
Schüler / Schülerinnen B Start 9.35 Uhr 1999 – 2000
Schüler / Schülerinnen A Start 9.45 Uhr 1997 – 1998
10-km-Lauf/Firmenlauf
Start: 10.15 Uhr
MHK/WHK bis M/W 70, ab M 30/W 30 im 5-Jahres-Rhythmus gemäß LAO
5-km-Lauf/Firmenlauf
Start: 12.00 Uhr
keine Altersklassenwertung, Wertung erfolgt gemäß LAO
Jugend A (werden separat gewertet) 1993 – 1994
Jugend B (werden separat gewertet) 1995 – 1996
5-km-Walking
Start: 12.05 Uhr
nur Zeitnahme, keine Wertung
Start und Ziel
Tengelmann-Sportgelände, Wissollstraße, 45478 Mülheim an der Ruhr
Der Lauf ist vom Leichtathletik-Verband Nordrhein genehmigt. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Der Veranstalter haftet nicht für Schäden. Der Tengelmann-Lauf findet bei jeder Witterung statt. Nichterscheinen berechtigt nicht zur Erstattung des Startgeldes. Dies gilt auch bei Ausfall der Veranstaltung durch Umstände, die der Veranstalter nicht zu verantworten hat.
Der Erlös der Veranstaltung kommt dem Behindertensport mit Kindern und
Jugendlichen zugute.


